2022년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 19일:
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651 kcal
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지방: 30.17g | 단백질: 61.55g | 탄수화물: 46.16g.
아침 식사: Proteina Protemil Rasa Balado, Tomat, Yun-Yi Tahu Kuning. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Baput, Bamer, Cabai merah, Saori Saos Tiram, Buncis, Jamur Tiram, Kentang Rebus, Proteina Protemil Rasa Balado, Yun-Yi Tahu Kuning. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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