2011년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 20일:
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1880 kcal
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지방: 168.97g | 단백질: 63.75g | 탄수화물: 28.97g.
아침 식사: Organic Coconut Oil, aged parmesan crisps, All Natural Chunky Salsa (Mild), heavy whipping cream. 점심 식사: trader joes raw almonds, eggs, epb coconut mayo. 저녁 식사: stella, farm rich meatballs, Spaghetti Winter Squash, victoria all natural marinara sauce. 더보기
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안정된 체중
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