2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
|
835 kcal
|
지방: 34.59g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 83.43g.
저녁 식사: Farocrock Farofa Crocante, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 간식/기타: 3 Corações Cappuccino Diet, Walmart Queijo Mussarela, Yoki Milho de Pipoca Premium, Ovo. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|