carbo_holic님의 저널, 2022년 11월 18일

2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
64 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
3307 kcal 지방: 187.59g | 단백질: 195.71g | 탄수화물: 197.60g.   점심 식사: Trolli Saure Glühwürmchen, Ferrero Überraschungsei, Kutteln, Purland Kutteln/Pansen, Purland Rinderherz, Trolli Saure Glühwürmchen, Purland Kutteln/Pansen, Schokolade, Alnatura Rosinen, Alpro Soya Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Mandelmehl, Seeberger Mandeln, Alnatura Tahin Sesammus, Ceres MCT Öl , Kabanossi, Gewöhnlicher Feldsalat, Arche Thai Curry Paste, Alnatura Tahin Sesammus, Thunfisch, Haselnusseis, Ritter Sport Karamell Nuss, TiP H-Vollmilch 3,5%. 더보기
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