Oi pessoal, meu nome é Angelica, estou voltando para o foco. Já havia chegado ao meu objetivo de 65kg mas acabei de realizar meu sonho de ser mãe e durante a gestação cheguei a 92kg e shows pretendo voltar aos meus 65kg ou até menos.
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78.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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631 kcal
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지방: 31.91g | 단백질: 32.21g | 탄수화물: 54.60g.
점심 식사: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mal Cozido, Plus Vita Pão de Forma Artesano. 저녁 식사: Yoki Polvilho Doce, Suco de Limão, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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댓글
oii, parabéns pela iniciativa, também fui mãe a pouco tempo, estou com uma bebê de 4 meses ainda cheguei a engordar 22 kilos na gestação, mas só agora que caiu minha ficha pra realmente voltar ao meu peso anterior
2022년 11월 18일 작성이: Misha Almeida Lucas
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Estamos juntas nessa. Obrigada
2022년 11월 18일 작성이: a.maarques
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que legal, também engordei na gestação, mas graças a Deus já estou praticamente no meu peso de antes 🙏 minha filha está com 7 meses e na gestação dela engordei 13kg
2022년 11월 19일 작성이: Clóris
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2022년 11월 19일 작성이: SecaCami
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