莫等黛님의 저널, 2022년 11월 18일

糖酥餅、豆沙酥餅/21:25便

45.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:

1174 kcal

지방: 29.96g | 단백질: 26.24g | 탄수화물: 202.74g. 아침 식사: 白吐司, 統一統一AB乳果. 점심 식사: 全家麻油拌麵線. 저녁 식사: 統一生機有機甘栗, 豆沙餅, 寶泉奶油酥餅. 더보기

안정된 체중

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