2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
|
1448 kcal
|
지방: 43.16g | 단백질: 45.50g | 탄수화물: 193.73g.
아침 식사: Sushi House Габаджоу, Freshclub Пюре. 점심 식사: Ростик'c - KFC Латте, Кфс Твистер Острый Ор. 저녁 식사: Doshirak Чан Рамён. 간식/기타: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|