2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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1025 kcal
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지방: 29.47g | 단백질: 39.03g | 탄수화물: 147.00g.
점심 식사: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Eat Happy Maki Mix Lachs Avocado, Nigiri Lachs. 저녁 식사: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl mit Italienischem Chili, Möhren, Little Lunch Little Marokko. 간식/기타: Storck Nimm2 Soft, REWE Bio Hafermilch . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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