2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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778 kcal
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지방: 56.25g | 단백질: 43.72g | 탄수화물: 24.35g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Простоквашино Сметана 15%. 점심 식사: Menza Салат из Говядины. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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