2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.7 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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1993 kcal
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지방: 87.45g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 232.69g.
아침 식사: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Bionova Протеиновый Батончик , Село Зелёное Куриный Фарш, Макароны Отварные, Окей Блинчики с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Starbucks Венская Вафля, Окей Мороженое Пломбир. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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