2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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1638 kcal
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지방: 50.88g | 단백질: 105.18g | 탄수화물: 192.60g.
아침 식사: Cormillot Mermelada Light, Té (Infusión), Pan integral.... 점심 식사: Mondongo. 저녁 식사: Tomates, Zapallo, Milanesa de Pollo al Horno. 간식/기타: La Serenísima Manteca, Café con Leche Descremada, Pan integral..., Carrefour Mix de Cereales y Pasas, Banana, La Serenísima Yogur Descremado . 더보기
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안정된 체중
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