2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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948 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 23.63g | 탄수화물: 123.23g.
아침 식사: Спартак Шоколад Молочный Пористый, Чай, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной , Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Корона Хлеб Славянский Зерновой . 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Зефир в Шоколаде, Корона Хлеб Славянский Зерновой , Брест-Литовск Сметана 20%, Голубцы. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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