2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
|
2398 kcal
|
지방: 76.06g | 단백질: 120.00g | 탄수화물: 302.91g.
아침 식사: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Francês, Padaria Pão de Milho. 점심 식사: Suco de Maracujá, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Linguiça de Porco Frita, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Kicaldo Feijão , Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Pão com Ovo, Pão com Manteiga, Pão de Leite. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
|
주 4.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
tatianaalmeida1980님의 체중기록
|