2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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524 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 25.69g | 탄수화물: 58.63g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Frito. 점심 식사: Banana Brasil Banana da Prata, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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