2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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1588 kcal
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지방: 85.59g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 156.09g.
아침 식사: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Чай, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Воложка Смесь 7 Злаков, Моя Славита Молоко 2,5%. 저녁 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Славянка Конфеты Обыкновенное Чудо, Bonfesto Сыр Проволетта. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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