2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 51.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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1808 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 157.51g | 탄수화물: 176.35g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Мистраль Киноа, ВкусВилл Гречка Зелёная. 점심 식사: La Molisana Farfalle Rigate 66, Куриное Филе, Мистраль Киноа, Мистраль Булгур. 간식/기타: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Победа Шоколад 72% на Стевии. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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