2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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1113 kcal
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지방: 37.34g | 단백질: 144.13g | 탄수화물: 48.27g.
아침 식사: ВкусВилл Икра Трески Солёная, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. 점심 식사: ВкусВилл Заливное с Говядиной и Овощами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 저녁 식사: ВкусВилл Холодец Свиной, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 더보기
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안정된 체중
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