2022년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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1456 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 22.09g | 탄수화물: 115.30g.
아침 식사: My Coffee, Daylight Donuts Plain Cake Donut. 점심 식사: Rice Crackers. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Sogo Saki Ika, Trader Joe's Mango & Cream Bars, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Trader Joe's Crispy Crunchy Peanut Butter Cookies, Trader Joe's Crispy Crunchy Peanut Butter Cookies. 더보기
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안정된 체중
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