2022년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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1392 kcal
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지방: 16.83g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 271.84g.
아침 식사: İHE Tam Buğday Ekmeği, Tomato Soup. 점심 식사: Plain Yogurt, Filiz Fiyonk Makarna. 간식/기타: Algida Keyif, Sütaş Büyümix Orman Meyveli , Banana. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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