2022년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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1693 kcal
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지방: 49.13g | 단백질: 95.41g | 탄수화물: 223.85g.
아침 식사: Apel, Sunpride Pisang Single, Pepaya, Madu. 점심 식사: Sunpride Pisang Single, Terong Balado, Ayam Penyet, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. 저녁 식사: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kentang Goreng, Telur Dadar. 간식/기타: Mangga, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. 더보기
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