2022년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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2443 kcal
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지방: 85.93g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 337.16g.
아침 식사: YFood Classic Choco, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Eat Happy California Avocado, Eat Happy Gyoza Vegetarisch, Eat Happy California Vegan. 저녁 식사: Ravellis Kürbiskerle Vanille & Zimt, Jelly Belly Jelly Beans . 간식/기타: Allos Keks-Duo Himbeere , Haribo Colorado, funny-frisch Ofen Chips Paprika, Milram Aioli. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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