2022년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
|
998 kcal
|
지방: 70.92g | 단백질: 70.36g | 탄수화물: 16.86g.
아침 식사: Шоколад, Карбонат. 점심 식사: Куриные Наггетсы, Майонез, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Сливочное Масло. 저녁 식사: Шоколад, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|