2022년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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1074 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 89.17g | 탄수화물: 74.30g.
점심 식사: 炒高麗菜, 油爆蝦, 煎雞蛋, 鮭魚. 저녁 식사: 無糖豆漿, 烤地瓜, 小番茄（葡萄形狀）, 頂好 極小粒三付橘納豆. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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