2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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895 kcal
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지방: 33.23g | 단백질: 73.62g | 탄수화물: 80.09g.
아침 식사: Mandarinas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 점심 식사: Chile Jalapeño, Joseph Farms Queso Monterey Jack con Jalapeño, Ejotes, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Carne Asada. 저녁 식사: Granvita Avena, Huevo, Plátano. 간식/기타: Whey Protein. 더보기
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안정된 체중
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J A C Q U E L I N E 🪐💫님의 체중기록
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