Annapaulak님의 저널, 2022년 11월 15일

2022년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.2 kg 지금까지 감소한: 13.8 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
955 kcal 지방: 51.04g | 단백질: 76.30g | 탄수화물: 50.11g.   아침 식사: Liv Up Quiche Low Carb de Frango, Liv Up Bolinha de Abóbora e Carne com Chia. 점심 식사: Anglo SALSICHA VIENA em LATA , Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Tittos Torresmo. 저녁 식사: Castanhas-do-Pará. 간식/기타: Morangos. 더보기
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Annapaulak님의 체중기록


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