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Body fat 35.7
Muscle 24.5
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67.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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767 kcal
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지방: 34.52g | 단백질: 64.44g | 탄수화물: 47.86g.
점심 식사: Knorr Kartoffel cremesuppe, Publix Onions, Organic Valley Eggs. 저녁 식사: Hofburger Toast cheese, Philadelphia Bacon Cream Cheese , 白吐司, Organic Valley Eggs, 牛排（瘦肉）, 蘿蔔, 高麗菜. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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