2022년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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1241 kcal
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지방: 50.33g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 126.10g.
점심 식사: 煎雞蛋, 紅燒豆腐, 油爆蝦, 炒高麗菜. 저녁 식사: 無糖豆漿, 頂好 極小粒三付橘納豆, 章魚燒, 烤地瓜, 生菜沙律加各種蔬菜, 蘋果, 小番茄（葡萄形狀）. 간식/기타: 義美 烘黑豆. 더보기
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안정된 체중
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