2022년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 13일:
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1473 kcal
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지방: 42.72g | 단백질: 115.27g | 탄수화물: 172.95g.
저녁 식사: Butter , Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Corn, Green String Beans, McCormick Chicken Gravy Mix, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Breast. 간식/기타: Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Reese's Reese's Pieces. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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