2022년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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1794 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 320.33g.
아침 식사: Суп, Mornflake Овсянка. 점심 식사: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 저녁 식사: Рис, Amanti Манго Сушене. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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