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Promedio semanal (balanza personal)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1503 kcal
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지방: 38.54g | 단백질: 137.33g | 탄수화물: 149.24g.
아침 식사: La Paulina Queso Magro, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. 점심 식사: Tregar Queso Blanco Light, Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética. 저녁 식사: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas, La Anónima Arroz Parboil. 간식/기타: 0,5 porciones Torta de cumpleaños, The Happy Snack Mix Power, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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