2022년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
|
388 kcal
|
지방: 3.65g | 단백질: 42.24g | 탄수화물: 48.71g.
점심 식사: 鶏胸肉(皮なし), ご飯, ほうれん草. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|