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Body fat 35.4
Muscle 24.5
After my wedding, lots of travel and not controlling making me gaining back the weight again....
Will start controlling from now again😩
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68 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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814 kcal
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지방: 59.91g | 단백질: 41.18g | 탄수화물: 26.88g.
점심 식사: Publix Onions, Organic Valley Eggs, Iliada Olive Oil, Miso Master Organic Red Miso. 저녁 식사: 白吐司, President's Choice October Wurst Sausage, 五花肉, 醬油（低鈉）, 大白菜. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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