2014년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 5일:
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2832 kcal
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지방: 115.76g | 단백질: 89.82g | 탄수화물: 365.42g.
아침 식사: Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Semmel. 점심 식사: Vitakrone Kartoffelsalat mit Crème Fraîche. 저녁 식사: McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McRib. 간식/기타: Marmorkuchen, Karotten, Kohlrabi. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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