Guten Morgen und allen einen schönen Start in die neue Woche 😊
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76.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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1430 kcal
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지방: 67.38g | 단백질: 91.10g | 탄수화물: 114.38g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Ja! Chicken Wings Mild, Edeka Chorizo, Géramont Tomate & Feine Kräuter, Herta Genuss Momente Saftschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Filinchen Original. 저녁 식사: Call A Pizza Pizza Mista. 간식/기타: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Ebenfalls und Dankeschön.
2022년 11월 14일 작성이: Abraxsa
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Danke und ebenfalls einen guten Start in die neue Woche
2022년 11월 14일 작성이: sabine_p69
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2022년 11월 14일 작성이: Mimpelchen
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2022년 11월 14일 작성이: Annie 91
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