nudeltussi님의 저널, 2022년 11월 14일

2022년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.2 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 14.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
1005 kcal 지방: 44.92g | 단백질: 42.77g | 탄수화물: 104.58g.   아침 식사: Eberswalder Salami, Globus Wurzelbrötchen. 점심 식사: Kartoffeln, Frikadelle. 저녁 식사: Wagner Flammkuchen Elsässer Art. 간식/기타: Nutella Nutella. 더보기
116 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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nudeltussi님의 체중기록


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