2022년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 13일:
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1550 kcal
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지방: 100.65g | 단백질: 110.50g | 탄수화물: 48.34g.
아침 식사: Tomatoes. 저녁 식사: Bacon Fat (Cooked) , Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Costco New York Strip Steak. 간식/기타: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Tomatoes, Butter , Sweet Potato , Green Peppers , Apples . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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