malvino4ka님의 저널, 2022년 11월 13일

2022년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 13일:
1085 kcal 지방: 48.87g | 단백질: 51.70g | 탄수화물: 111.92g.   아침 식사: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Намазка, Белый Хлеб. 점심 식사: Сытоедов Намазка, Белый Хлеб, Курица Вареная, Борщ. 더보기
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