2022년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 13일:
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3901 kcal
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지방: 175.52g | 단백질: 191.64g | 탄수화물: 381.88g.
아침 식사: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Honig, Penny Markt Frischkäse Elite, Rührei, TiP Handkäse mit Edelschimmel. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac. 간식/기타: Bounty Bounty Miniatures, Mars Mars Minis , Milky Way Milky Way Minis, Snickers Mini Snickers. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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