2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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2519 kcal
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지방: 99.67g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 357.59g.
아침 식사: Бутерброд с Сыром. 점심 식사: Шоколадные Вафли, Белый Хлеб, Овощное Соте. 저녁 식사: Шоколадный Торт, Апельсин, Молоко, Гречка. 간식/기타: Шоколадные Вафли, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 더보기
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