2022년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 12일:
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914 kcal
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지방: 27.94g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 92.25g.
아침 식사: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Lievito, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale Bio. 점심 식사: Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Finocchio, Lidl Fettine di Lonza di Suino. 간식/기타: Selex Prosciutto Cotto, Sarchio Gallette di Mais, Asiago, Kinder Barretta. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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