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Ik moest het hier natuurlijk ook nog invoeren🙈
En nu lekker kastanjes poffen in de airfryer 🤪
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66 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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2125 kcal
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지방: 86.42g | 단백질: 90.82g | 탄수화물: 232.55g.
아침 식사: Water. 점심 식사: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Cottage Cheese, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. 저녁 식사: Magnum Almond, AH Vlaamse Friet, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Callowfit Mayo Style Now Even Better, Mora Frikandel (Oven). 간식/기타: Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Kastanjes. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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