2022년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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1417 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 63.73g | 탄수화물: 162.79g.
점심 식사: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Judías Verdes, Huevo. 저녁 식사: Pizza Casera. 간식/기타: Hacendado +Proteínas Chocolate. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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