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grmpf. Schwankung.
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111 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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1281 kcal
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지방: 70.10g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 124.66g.
아침 식사: REWE Kaki, Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Hühnerkeule Fleisch und Haut. 저녁 식사: Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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