2022년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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1641 kcal
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지방: 79.79g | 단백질: 83.74g | 탄수화물: 135.09g.
아침 식사: Sugar, Milk, Iwisa Pap (Soft-Medium Cooked) , Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Ultima 1 Chocolate Diet Shake. 저녁 식사: Greek Salad, Sprite Sprite Lemon Lime and Cucumber , Vodka, Margarine, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Pick n Pay Panini. 간식/기타: Twiggles Sizzling Steak Naks, Tea with Milk and Sugar, Miami Mango Atchar, Albany Superior White Bread, Eskort Garlic Palony. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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