2022년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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1024 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 88.78g | 탄수화물: 69.88g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 炒杏鮑菇, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 肉先生 健康餐盒, 大成 嫩煎雞腿排, Costco 南非國寶茶. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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