2022년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
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1740 kcal
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지방: 114.34g | 단백질: 65.44g | 탄수화물: 122.29g.
아침 식사: Sonic Ultimate Meat & Cheese Breakfast Burrito, Sonic Tater Tots (Regular). 점심 식사: Grapes, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Great Value Enriched White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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