2022년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
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885 kcal
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지방: 40.79g | 단백질: 21.77g | 탄수화물: 112.04g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. 점심 식사: Любятово Печенье Шоколадное, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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