2015년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 19일:
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1810 kcal
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지방: 87.73g | 단백질: 48.25g | 탄수화물: 200.70g.
아침 식사: Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss, Grüner Tee. 점심 식사: TiP Mettenden, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Golden Toast American Sandwich. 저녁 식사: Tomaten, Cheddar-Käse, Golden Toast American Sandwich. 간식/기타: Kinder Country, Kinder Country, Sweetland Lakritz Bären, Château Schoko & Keks, Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant. 더보기
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