2022년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
|
568 kcal
|
지방: 27.13g | 단백질: 24.14g | 탄수화물: 61.66g.
아침 식사: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Сдобри Майонез Провансаль, Суп Куриный с Картофелем, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский. 간식/기타: Forsio Печенье с Высоким Содержанием Белка Forsio. Вкус Шоколад. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|