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體脂肪26.3
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53 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
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902 kcal
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지방: 16.60g | 단백질: 134.20g | 탄수화물: 64.40g.
아침 식사: 嘉康利 雪克, 活妍美之飲 膠原蛋白, Tryall 分離大豆蛋白. 점심 식사: 嘉康利 雪克, 嘉康利 大豆蛋白, 統一 無加糖高纖豆漿. 저녁 식사: Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 大豆蛋白. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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